矢量剪切画风格短跑田径项目介绍PPT模板

矢量剪切画风格短跑田径项目介绍PPT模板是一套采用矢量风格打造的运动模板ppt，ppt中加入了真实的运动员插图，还有多种过渡页，目录页可以直接使用，十分适合运动会做ppt使用。

短跑田径项目介绍PPT内容简介：

一、项目发展历史

田径竞赛项目

短跑是田径竞赛项目的其中一类，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等几项

其运动特性：人们同时以最快的速度

在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者

在人体机能供能方面，短跑表现为人体以最大限度地发挥人

并以无氧代谢供能的方式供能。

根据记载

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二、短跑基础技术

经过四十九年，到一九七七年创造了10”88的世界纪录（电动计时）。女子200米比赛直到一九四八年

经过了三十年，即到一九七八年提高到22”06的成绩（电动计时）。由于短跑运动水平的不断提高

1936年刘长春代表中国，参加了第11届奥运会，由于28天的海浪颠簸，体力消耗较大

三、短跑练习方法

两手间隔比肩稍宽，四指并　拢和拇指成八字形支撑

颈部自然放松，两眼视前下方约40 50厘米处

听到"预备"口令后，随时之吸一口气，平稳地抬起臀部

与肩同高或稍高于肩，重心适当前移

肩部稍超出起跑线，这时体重主要落在两臂和前腿上

两腿迅速蹬起跑器，使身体向前上方运动

"预备"姿势应该稳定，两脚贴起跑器抵足板，注意力高度集中.听到枪声，两手迅速推离地，两臂屈肘有力地作前后摆动

前腿快速有力地蹬伸髋，膝，踝三个关节

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四、短跑其他知识

当后腿蹬离起跑器并结束前摆后，便积极下压着地

第一步的着地应尽量靠近身体重心投影点

脚着地后迅速转入后蹬.前腿在蹬离起跑器后

起跑后的最初几步，两脚沿着两条相距不宽的直线前进的